Dopamina

L'innamoramento non è solo poesia, ma una tempesta neurochimica precisa. È un cocktail di ormoni e neurotrasmettitori che sconvolge il cervello, facendoci arrivare all'amore. Cos'è l'amore? Sentire il cuore che accelera, non riuscire a pensare ad altro, provare un senso di euforia e profonda connessione. L'innamoramento è una delle esperienze umane più potenti, ma cosa succede realmente dentro di noi? La scienza ha una risposta chiara: è una questione di chimica. Il nostro cervello viene letteralmente inondato da un cocktail di sostanze che modificano la nostra percezione, le nostre priorità e il nostro comportamento. La dopamina: il motore del desiderio dell'amore Il primo e più potente attore è la dopamina, il neurotrasmettitore del sistema di ricompensa. Quando siamo con la persona desiderata, o anche solo al pensiero di essa, il nostro cervello rilascia enormi quantità di dopamina. Questa sostanza non provoca solo piacere, ma soprattutto motivazione e desiderio. È la stessa molecola implicata nei meccanismi di dipendenza.Come ha dimostrato l'antropologa biologica Helen Fisher nel suo studio del 2005, l'amore romantico attiva aree cerebrali specifiche come l'area tegmentale ventrale, la "fabbrica" della dopamina. Sebbene non sia una dipendenza clinica nel senso patologico del termine, l'analogia è forte: l'amore agisce come un sistema di ricompensa naturale e potente, programmato per motivarci a formare legami. L'ossessione (Norepinefrina e Serotonina) Se la dopamina crea il desiderio, altre due sostanze spiegano l'ossessione. La norepinefrina (o noradrenalina) ci dà energia e focus. È responsabile del cuore che batte forte, dei palmi sudati e di quella sensazione di eccitazione nervosa. Contemporaneamente, accade qualcosa di curioso: i livelli di serotonina, il neurotrasmettitore che regola l'umore e la sazietà, si abbassano. Bassi livelli di serotonina sono un tratto comune in un disturbo ossessivo compulsivo (DOC). Questo calo spiega perché l'amore, nelle sue fasi iniziali, ci rende ossessivi: non riusciamo a smettere di pensare a quella persona. Il legame (Ossitocina e Vasopressina) L'euforia iniziale non può durare per sempre. Se la relazione prosegue, la chimica cambia. La fase dell'attrazione lascia spazio alla fase dell'attaccamento. Qui i protagonisti diventano due ormoni: l'ossitocina e la vasopressina. L'ossitocina, nota come "l'ormone delle coccole", viene rilasciata durante il contatto fisico, creando sentimenti di calma e fiducia. La vasopressina, studiata da neuroscienziati come Semir Zeki, lavora in modo simile per rafforzare il legame a lungo termine e un comportamento protettivo. Questa chimica non è un caso. Ci ha permesso di costruire legami stabili, proteggere i figli e garantire la sopravvivenza della specie in un ambiente ostile. L'amore, in fondo, è un inganno meravigliosamente utile della biologia. Fonti: 1. Fisher, H. E., Aron, A., & Brown, L. L. (2005). Romantic love: an fMRI study of a neural mechanism for mate choice. 2. Zeki, S. (2007). The neurobiology of love. Zeki, S. (2007)

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Amore e chimica, cosa succede al cervello quando ci innamoriamo

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