Oltre il 90% della popolazione mondiale soffre di queste “canzoni orecchiabili” e i ricercatori stanno iniziando a capire come funzionano.
Ti è successo di ascoltare una canzone e sentirtela ripetere in testa? Se sì, hai sperimentato “immagini musicali involontarie”, colloquialmente note come “worm” (tormentone). Oltre il 90% della popolazione mondiale soffre di queste canzoni orecchiabili e i ricercatori stanno iniziando a capire come funzionano, perché si verificano, cosa ci dicono sul cervello e persino come liberarsene, se lo si desidera.
I tormentoni
I tormentoni insegnano agli psicologi della musica che frammenti musicali ripetuti vengono riciclati dallo stesso luogo di immagazzinamento mentale. La caratteristica più orecchiabile è la ripetizione “contigua”: un frammento di musica che si ripete immediatamente e senza ritardi, come il ritornello ripetuto di una canzone pop. Quando una canzone diventa un tormentone, la mente ripete la frase musicale, apparentemente all’infinito. Questo perché il modo in cui la memoria musicale è organizzata nella mente non è come un file audio o una registrazione su nastro che viene riprodotta dall’inizio alla fine.
Cosa innesca un tormentone
Diversi fattori possono innescare un tormentone. Aver ascoltato di recente una parte o l’intera canzone, o anche solo aver sentito o visto una frase pertinente, o aver sentito un’altra canzone che suona simile. Anche le abitudini e i fattori ambientali possono giocare un ruolo. Ad esempio, se sei sull’autobus e ascolti musica ogni mattina, un frammento di canzone potrebbe venirti in mente una mattina, anche se la playlist non è attiva. C’è una ragione più profonda per questo. Le persone che amano le melodie orecchiabili hanno maggiori probabilità di iniziare i loro spunti musicali quando viene attivato un particolare insieme di regioni cerebrali. Si chiama “Default Mode Network”. Questa rete è associata al fantasticare e al vagare della mente, permettendo ai pensieri ripetitivi di emergere più facilmente.
Come eliminare un tormentone dalla testa
Alcuni ricercatori hanno scoperto che le persone apprezzano le canzoni orecchiabili, ma ci sono anche segnalazioni di frammenti di canzoni che rimangono impressi nella mente per ore e persino giorni. Per eliminare un tormentone indesiderato, è necessario disattivare la rete in modalità predefinita. Un metodo è cantare la canzone ad alta voce ad altre persone. Il coinvolgimento sociale impedisce alla rete di attivarsi, ma a scapito di un certo imbarazzo. Quindi… efficace, ma non sempre ottimale. Un altro approccio è quello di sostituire la canzone con un’altra, meno ripetitiva, per tenere a bada la tendenza a ripetere continuamente le stesse cose tipiche della rete in modalità predefinita.
Per saperne di più:
- Leggi l’articolo originale su Science Alert.
